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Massage

Eine der ältesten Heilmethoden der Menschheit ist die Massage. Den Wunsch den ganzen Körper sowie einzelne, schmerzende Körperstellen zu entspannen und zu heilen gibt es schon seit Anbeginn der Menschheit. Die Massage ist da eine willkommene und überall anwendbare Technik. Ihren Ursprung hat sie im Osten Afrikas und in Asien. Die traditionelle indische Heilmethode Ayurveda ist eine der ältesten Techniken den Körper zu heilen. Übersetzt bedeutet die Gesundheitslehre Ayurveda das „Wissen vom Leben“ und wird oft in Verbindung mit Massagen praktiziert.

Dein persönliches Wohlfühlprogramm

Masseure und Massagestudios prägen in unserer heutigen Zeit das Stadtbild. Geplagt vom Dauerstress und unter nicht endendem Zeitdruck sehnen sich immer mehr nach Entspannung und Erholung. Gute Masseure zu finden wird daher auch bei uns im Westen immer leichter. Sei es die Ganzkörpermassage, die Fuß-Reflexzonen-Massage, die Thaimassage oder die Wellness-Massage – für jeden Wunsch und jedes Zeitfenster ist etwas dabei. Sogar Bahnhöfe und Bürokomplexe bieten diese Art der Entspannung für zwischendurch und in den Mittagspausen immer öfter an.

Tiefenentspannung im eigenen Heim

Wenn die Zeit zwischendurch nicht für einen Besuch im Massagestudio reicht, kann man auch wunderbar Zuhause entspannen. Hände und ein tolles Öl reichen dabei völlig aus! Verdunkeln Sie das Zimmer, nehmen sie Räucherstäbchen zur Hilfe und lassen Sie sich fallen. Ein wohliges Ambiente ist immer noch wichtiger als geschulte Hände, denn ein fester Druck und etwas Sensibilität können dem Körper auch im eigenem Heim genug Entspannung bieten.