Yoga für werdende Mütter

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Die neueste DVD aus der erfolgreichen Fit For Fun Reihe

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Anette Alvaredos neues Programm ist ein außergewöhnliches, kraftvolles Pilates-Training für Anspruchsvolle! Die intensiven Power-Flows sorgen für - noch mehr Beweglichkeit & Kraftausdauer - Grazie & Anmut - einen schlankeren, strafferen Körper Das fordernde Programm richtet sich an fortgeschrittene Pilates-Fans und sportliche Menschen, die einen intensiven Einstieg in eine der beliebtesten Trainingsmethoden der Welt suchen! Anette Alvaredo Die Pilates-Ikone, Personal Trainerin und
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Fit for Fun - High Intensity Fatburner: Intensivtraining zum Abnehmen und Figurformen!
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HIGH INTENSITY FATBURNER - INTENSIVTRAINING ZUM ABNEHMEN UND FIGURFORMEN High Intensity Training liegt nicht zu unrecht voll im Trend - und bei diesem Workout für zu Hause ist der Name

Produktdetails

Das Praktizieren von Yoga in der Schwangerschaft ist eine hervorragende Möglichkeit, um für die Geburt und Mutterschaft Kraft und Energie zu gewinnen.Durch Yoga gelingt es, das Körperbewusstsein und Wohlbefinden aktiv zu verbessern und die Verbindung zum Baby zu vertiefen.Julia Mander leitet durch ein sanftes Übungsprogramm, das sowohl Körperübungen (Asanas) als auch Entspannungselemente vereint.Ideal, wenn du dir und deinem Baby zu Hause etwas Gutes tun, entspannen und neue Energie schöpfen möchtes