Stand: 03.11.2018

Personal Training mit Jackie Warner - Xtreme Cardio Workout

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Dynamik, Geschmeidigkeit, Power – und dazu eine Extraportion Fettverbrennung

Die neueste DVD aus der erfolgreichen Fit For Fun Reihe

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Anette Alvaredos neues Programm ist ein außergewöhnliches, kraftvolles Pilates-Training für Anspruchsvolle! Die intensiven Power-Flows sorgen für - noch mehr Beweglichkeit & Kraftausdauer - Grazie & Anmut - einen schlankeren, strafferen Körper Das fordernde Programm richtet sich an fortgeschrittene Pilates-Fans und sportliche Menschen, die einen intensiven Einstieg in eine der beliebtesten Trainingsmethoden der Welt suchen! Anette Alvaredo Die Pilates-Ikone, Personal Trainerin und
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Fit for Fun - High Intensity Fatburner: Intensivtraining zum Abnehmen und Figurformen!
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HIGH INTENSITY FATBURNER - INTENSIVTRAINING ZUM ABNEHMEN UND FIGURFORMEN High Intensity Training liegt nicht zu unrecht voll im Trend - und bei diesem Workout für zu Hause ist der Name

Produktdetails

Mit dem Xtreme Cardio Workout kannst du Jackies Personal Training ab sofort bei dir zu Hause absolvieren. Mit Hilfe dieses Trainings ist die Zeit vorbei, in der du mühsame Stunden im Fitness-Studio verbracht hast, um deinen Traumkörper zu formen. Jackie hat ein hocheffektives Ganzkörper-Zirkeltraining kreiert, das lediglich 30 Minuten dauert. Du fragst dich, wie das möglich ist? Mit Übungseinheiten, die gleichzeitig mehrere Muskelgruppen ansprechen, hat Jackie die Trainingszeit halbiert. Das ist Xtreme Effi zienz! Du formst deinen ganzen Körper schneller, indem du noch mehr Muskeln trainierst und dabei automatisch mehr Kalorien verbrennst. Außerdem dringst du mit diesen Übungsfolgen direkt in den Kardiobereich vor. Du absolvierst gleichzeitig ein Kraft- und Cardiotraining, im Grunde also zwei Workouts in einem. Vielbeschäftigte Menschen haben keine Zeit, um Muskelgruppen einzeln zu trainieren oder noch ein zusätzliches Cardiotraining einzulegen. Wenn dir also deine Zeit kostbar und dei