Stand: 01.05.2018

Ninje Yoga - Ganzheitliche Rückenschule mit Ralf Bauer

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VOLKLEIDEN NR. 1

Dynamik, Geschmeidigkeit, Power – und dazu eine Extraportion Fettverbrennung

Die neueste DVD aus der erfolgreichen Fit For Fun Reihe

Ninje Yoga - Ganzheitliche Rückenschule mit Ralf Bauer
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Ninje Yoga - Ganzheitliche Rückenschule mit Ralf Bauer

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RÜCKENPROBLEME! Jeder dritte Deutsche leidet darunter. Ralf Bauer, Schauspieler und erfahrener Yoga-Experte zeigt mit dieser außergewöhnlichen DVD, wie man Rückenprobleme gezielt, einfach und ganzheitlich bekämpfen und neuen Beschwerden vorbeugen kann. Ninje Yoga – das sind wirksame, leicht zu erlernende Übungen, die moderne Trainingsmethoden, Elemente aus fernöstlichen Bewegungslehren und traditionelles Heilwissen zu einer harmonischen Einheit verbinden. Die 26 Übungen für zu Hause werden
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Pilates Power Flows
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Anette Alvaredos neues Programm ist ein außergewöhnliches, kraftvolles Pilates-Training für Anspruchsvolle! Die intensiven Power-Flows sorgen für - noch mehr Beweglichkeit & Kraftausdauer - Grazie & Anmut - einen schlankeren, strafferen Körper Das fordernde Programm richtet sich an fortgeschrittene Pilates-Fans und sportliche Menschen, die einen intensiven Einstieg in eine der beliebtesten Trainingsmethoden der Welt suchen! Anette Alvaredo Die Pilates-Ikone, Personal Trainerin und
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Yoga Power
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Fit for Fun - High Intensity Fatburner: Intensivtraining zum Abnehmen und Figurformen!
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HIGH INTENSITY FATBURNER - INTENSIVTRAINING ZUM ABNEHMEN UND FIGURFORMEN High Intensity Training liegt nicht zu unrecht voll im Trend - und bei diesem Workout für zu Hause ist der Name

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VOLKLEIDEN NR. 1
RÜCKENPROBLEME! Jeder dritte Deutsche leidet darunter. Ralf Bauer, Schauspieler und erfahrener Yoga-Experte zeigt mit dieser außergewöhnlichen DVD, wie man Rückenprobleme gezielt, einfach und ganzheitlich bekämpfen und neuen Beschwerden vorbeugen kann. Ninje Yoga – das sind wirksame, leicht zu erlernende Übungen, die moderne Trainingsmethoden, Elemente aus fernöstlichen Bewegungslehren und traditionelles Heilwissen zu einer harmonischen Einheit verbinden. Die 26 Übungen für zu Hause werden