Jillian Michaels - Shred für Einsteiger

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Dynamik, Geschmeidigkeit, Power – und dazu eine Extraportion Fettverbrennung

Die neueste DVD aus der erfolgreichen Fit For Fun Reihe

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Anette Alvaredos neues Programm ist ein außergewöhnliches, kraftvolles Pilates-Training für Anspruchsvolle! Die intensiven Power-Flows sorgen für - noch mehr Beweglichkeit & Kraftausdauer - Grazie & Anmut - einen schlankeren, strafferen Körper Das fordernde Programm richtet sich an fortgeschrittene Pilates-Fans und sportliche Menschen, die einen intensiven Einstieg in eine der beliebtesten Trainingsmethoden der Welt suchen! Anette Alvaredo Die Pilates-Ikone, Personal Trainerin und
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Jillian Michaels - Bauch, Beine, Po intensiv

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Fit for Fun - High Intensity Fatburner: Intensivtraining zum Abnehmen und Figurformen!
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HIGH INTENSITY FATBURNER - INTENSIVTRAINING ZUM ABNEHMEN UND FIGURFORMEN High Intensity Training liegt nicht zu unrecht voll im Trend - und bei diesem Workout für zu Hause ist der Name

Produktdetails

Das brandaktuelle 30-Tage-Einsteigerprogramm von Star-Trainerin Jillian Michaels ist speziell für Anfänger geeignet und lässt überflüssige Pfunde so schnell purzeln wie noch nie zuvor! Der Nachfolger von "SHRED - Schlank in 30 Tagen" ist ein fettreduzierendes Workout, das schnell Ergebnisse liefert. Jillian zeigt wie man großartige Erfolge erzielen kann, ohne den Körper zu überfordern. Ihr Programm ist in drei je 20-minütige Levels unterteilt, die Schritt für Schritt schwieriger werden. Trainieren Sie die ersten zehn Tage mit Workout 1, die nächsten zehn Tage mit Workout 2 und machen Sie in den letzten zehn Tagen mit Workout 3 weiter. Jillians Einsteiger-Workout rückt Ihren überzähligen Kilos zu Leibe, strafft den Körper und lässt ganz nebenbei den Alltagsstress vergessen. Bekommen Sie jetzt den gesunden und schlanken Körper, den Sie immer haben wollten!