Fitness For Me: Fat Attack: Bodyshaping Workouts für die perfekte Bikini Figur

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Dynamik, Geschmeidigkeit, Power – und dazu eine Extraportion Fettverbrennung

Die neueste DVD aus der erfolgreichen Fit For Fun Reihe

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Anette Alvaredos neues Programm ist ein außergewöhnliches, kraftvolles Pilates-Training für Anspruchsvolle! Die intensiven Power-Flows sorgen für - noch mehr Beweglichkeit & Kraftausdauer - Grazie & Anmut - einen schlankeren, strafferen Körper Das fordernde Programm richtet sich an fortgeschrittene Pilates-Fans und sportliche Menschen, die einen intensiven Einstieg in eine der beliebtesten Trainingsmethoden der Welt suchen! Anette Alvaredo Die Pilates-Ikone, Personal Trainerin und
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Fit for Fun - High Intensity Fatburner: Intensivtraining zum Abnehmen und Figurformen!
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HIGH INTENSITY FATBURNER - INTENSIVTRAINING ZUM ABNEHMEN UND FIGURFORMEN High Intensity Training liegt nicht zu unrecht voll im Trend - und bei diesem Workout für zu Hause ist der Name

Produktdetails

Effektiv die Kilos purzeln lassen! Drei wirkungsvolle Workouts mit einer Gesamtlaufzeit von ca. 3 Stunden! Jetzt ist endgültig Schluss mit den überflüssigen Pfunden! Diplom-Sportlehrerein Verena Brauwers zeigt auf dieser DVD, wie es gemacht wird. Die erfahrene Verena Brauwers, die schon einige Fitness-und Trainingsanleitungen wie Aerobic Workout, Pilates Training, Hip Hop Fitness Workoutoder Stretch & Relax Das Wellness Workout als DVD veröffentlicht hat, kennt sich mit allen Problemzonen des menschlichen Körpers bestens aus. Eine echte Fachfrau auf diesem Gebiet, hat sie sich doch zeitlebens mit der Materie Körperertüchtigung auseinandergesetzt. Neben ihrem Diplom in Sportwissenschaft verfügt die gebürtige Solingerin über diverse Aus- und Fortbildungen im Fitness- und Wellnessbereich, arbeitet seit fast zehn Jahren als GroupFitness Trainerin und hat nebenher auch etliche Fachartikel zum Thema Gesundheit und Sport verfasst. Wenn sich jemand mit guten und sinnvollen Übungen auskennt, da