Stand: 22.07.2017

Fit durch die Schwangerschaft (180 Min) [3 DVDs]

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Dynamik, Geschmeidigkeit, Power – und dazu eine Extraportion Fettverbrennung

Die neueste DVD aus der erfolgreichen Fit For Fun Reihe

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Anette Alvaredos neues Programm ist ein außergewöhnliches, kraftvolles Pilates-Training für Anspruchsvolle! Die intensiven Power-Flows sorgen für - noch mehr Beweglichkeit & Kraftausdauer - Grazie & Anmut - einen schlankeren, strafferen Körper Das fordernde Programm richtet sich an fortgeschrittene Pilates-Fans und sportliche Menschen, die einen intensiven Einstieg in eine der beliebtesten Trainingsmethoden der Welt suchen! Anette Alvaredo Die Pilates-Ikone, Personal Trainerin und
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Fit for Fun - High Intensity Fatburner: Intensivtraining zum Abnehmen und Figurformen!
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HIGH INTENSITY FATBURNER - INTENSIVTRAINING ZUM ABNEHMEN UND FIGURFORMEN High Intensity Training liegt nicht zu unrecht voll im Trend - und bei diesem Workout für zu Hause ist der Name

Produktdetails

Bei einer Schwangerschaft verändert sich viel, auch was den Sport angeht. Um das Wohlbefinden zu verbessern und typische Beschwerden zu lindern, wurde diese DVD Box zusammengestellt. Alle Übungen sind natürlich speziell zugeschnitten auf die körperlichen Besonderheiten während einer Schwangerschaft.DVD 1 - Yogakurs für SchwangereDiese DVD von Bettina Hofmann beinhaltet eine ÜbungsseriemitTiefenspannungundMeditationübungen. Sie bereiten auf sanfte und anhaltende Art auf die Anstrengungen der Geburt v