BamS Wellness Vol. 07 - Tai Chi Basic Plus

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Dynamik, Geschmeidigkeit, Power – und dazu eine Extraportion Fettverbrennung

Die neueste DVD aus der erfolgreichen Fit For Fun Reihe

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Anette Alvaredos neues Programm ist ein außergewöhnliches, kraftvolles Pilates-Training für Anspruchsvolle! Die intensiven Power-Flows sorgen für - noch mehr Beweglichkeit & Kraftausdauer - Grazie & Anmut - einen schlankeren, strafferen Körper Das fordernde Programm richtet sich an fortgeschrittene Pilates-Fans und sportliche Menschen, die einen intensiven Einstieg in eine der beliebtesten Trainingsmethoden der Welt suchen! Anette Alvaredo Die Pilates-Ikone, Personal Trainerin und
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Fit for Fun - High Intensity Fatburner: Intensivtraining zum Abnehmen und Figurformen!
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HIGH INTENSITY FATBURNER - INTENSIVTRAINING ZUM ABNEHMEN UND FIGURFORMEN High Intensity Training liegt nicht zu unrecht voll im Trend - und bei diesem Workout für zu Hause ist der Name

Produktdetails

Claire Hooton die amerikanische Expertin fr Tai Chi Chuan mit 25 Jahren praktischer Erfahrung vermittelt Ihnen auf dieser DVD persnlich ihr Wissen. Ein vielfltiges Spektrum wird Ihnen hier geboten von der korrekten Atmung bis hin zu komplexen bungen des Tai Chi Chuans. In kleinen Schritten werden Sie gezielt in die Grundlagen eingefhrt und langsam in der korrekten Durchfhrung der Bewegungsablufe des Tai Chis unterwiesen.EANCodes
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