Stand: 09.09.2018

Aerobic Workout - Der Weg zur perfekten Bikini Figur

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Dynamik, Geschmeidigkeit, Power – und dazu eine Extraportion Fettverbrennung

Die neueste DVD aus der erfolgreichen Fit For Fun Reihe

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Anette Alvaredos neues Programm ist ein außergewöhnliches, kraftvolles Pilates-Training für Anspruchsvolle! Die intensiven Power-Flows sorgen für - noch mehr Beweglichkeit & Kraftausdauer - Grazie & Anmut - einen schlankeren, strafferen Körper Das fordernde Programm richtet sich an fortgeschrittene Pilates-Fans und sportliche Menschen, die einen intensiven Einstieg in eine der beliebtesten Trainingsmethoden der Welt suchen! Anette Alvaredo Die Pilates-Ikone, Personal Trainerin und
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Fit for Fun - High Intensity Fatburner: Intensivtraining zum Abnehmen und Figurformen!
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HIGH INTENSITY FATBURNER - INTENSIVTRAINING ZUM ABNEHMEN UND FIGURFORMEN High Intensity Training liegt nicht zu unrecht voll im Trend - und bei diesem Workout für zu Hause ist der Name

Produktdetails

Starte schlank, fit und sexy in die Bikini Saison! Und das alles von zu Hause aus! Auf dieser DVD zeigt Dir Fitness Coach Nadine Kortenbruck das Aerobic Workout für den Weg zur perfekten Bikini Figur. Das Training beginnt mit einem Warm Up um die Körpermuskulatur in Schwung zu bringen. In 3 weiteren Teilen trainiert sie mit Dir die Körpermitte zur Straffung des Halte und Stützapparates der Muskulatur für ein perfektes Körpergefühl. Die Übungsstunde endet mit einem Cool Down um die Herzfrequenz wieder auf den normalen Pegel zu bringen. Du kannst sowohl das komplette Training absolvieren, als auch mit Hilfe des Kapitelmenus auf die einzelnen Übungen zugreifen und damit die Länge Deines Trainings selbst bestimmen. Bitte vergesse aber nicht mit dem Warm Up zu beginnen, und am Ende ein Cool Down zu absolvieren. Das Aerobic Workout eignet sich sowohl für Einsteiger als auch für ambitionierte fortgeschrittene Fitness Fans! Starte Dein Training jetzt!!! Weitere Infos und Anregungen findest Du