Stand: 14.10.2018

15-Minuten Training für Dummies

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Dynamik, Geschmeidigkeit, Power – und dazu eine Extraportion Fettverbrennung

Die neueste DVD aus der erfolgreichen Fit For Fun Reihe

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Anette Alvaredos neues Programm ist ein außergewöhnliches, kraftvolles Pilates-Training für Anspruchsvolle! Die intensiven Power-Flows sorgen für - noch mehr Beweglichkeit & Kraftausdauer - Grazie & Anmut - einen schlankeren, strafferen Körper Das fordernde Programm richtet sich an fortgeschrittene Pilates-Fans und sportliche Menschen, die einen intensiven Einstieg in eine der beliebtesten Trainingsmethoden der Welt suchen! Anette Alvaredo Die Pilates-Ikone, Personal Trainerin und
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Fit for Fun - High Intensity Fatburner: Intensivtraining zum Abnehmen und Figurformen!
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HIGH INTENSITY FATBURNER - INTENSIVTRAINING ZUM ABNEHMEN UND FIGURFORMEN High Intensity Training liegt nicht zu unrecht voll im Trend - und bei diesem Workout für zu Hause ist der Name

Produktdetails

Die international erfolgreiche DVD Serie Für Dummies (Einsteiger) *. Die Trainings- und Fitness-DVD Serie wurde ergänzt um Themen wie Golf, Poker und Wein für Dummies! Die Für Dummies DVD-Serie wurde gemeinsam von Trainern & Autoren der verschiedenen Anwendungen und Übungen konzipiert. Die DVD "15-Minuten Training für Dummies" ist der Schlüssel zum Einstieg das Fitnesstraining überhaupt. Wenn sie, wie viele andere auch "keine Zeit haben" aufwändig zu trainieren und bisher keinen oder nur wenig Sport getrieben haben, ist diese DVD der Stein, der die Verbesserung Ihrer ganz persönliche Fitness ins Rollen bringt. Auch Sie haben jeden Tag 15 Minuten Zeit sich Ihrem Körper und Ihrer Fitness zu widmen. Für jeden, gerade für Einsteiger, verständlich werden hier vier 15-Minuten-Programme vorgestellt und motivieren zum nachmachen. Sie werden den Einstieg schnell finden und feststellen, wie schnell die ersten Schritte gemacht sind und sich das Training positiv auf Ihr Wohlbefinden auswirkt. Ihr