Entspannungs-CD für Jugendliche: Ausgeglichenheit, Entspannung und Leistungsfähigkeit erhöhen

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Autogenes Training mit Entspannungsmusik inkl. persönlicher Entspannungsberatung, (für Körper und Psyche, Selbstruhigstellung, Schmerzbekämpfung, ... innerer Unruhe, Schlafstörungen)
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Autogenes Training mit Entspannungsmusik inkl. persönlicher Entspannungsberatung, (für Körper und Psyche, Selbstruhigstellung, Schmerzbekämpfung, ... innerer Unruhe, Schlafstörungen)

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Wären Sie gerne noch einmal 14 Jahre alt? Stellen Sie sich all die Herausforderung in diesem Alter noch einmal vor! Das ständige Sich-Auflehnen, schon allein aus Prinzip! Der permanente innere Aufruhr, alles wird gedanklich zerlegt und neu zusammengefügt; die Veränderung des eigenen Körpers aufgrund der sich umstellenden Hormone, die Pickel, die Komplexe und manchmal noch die hinzukommende Rat- und Ziellosigkeit?Machen wir uns nichts vor
Das ist nicht einfach! Und genauso ergeht es den Jugendlichen i...